Правила поведения.

1. Находясь в зале быть доброжелательным по отношению к другим.
2. Необходимо соблюдать корректное поведение на корте по отношению к партнеру и оппонентам. По спорным вопросам, касающихся правил, взаимного перемещения, тактики и т.д. рекомендуется обращаться к тренеру.
3. Нельзя выражаться нецензурными и грубыми словами. Помните, что в зале также находятся дети.
4. Во время тренировки необходимо сохранять позитивный настрой!


Советы новичкам.

1. Обратите внимание на основные хваты ракетки.
2. Внимательно изучайте работу ног и технические элементы ударов. При начальной подготовке необходимо старательно выполнять соответствующие элементы, чтобы в дальнейшем выполнять эффективные удары по волану, быстро перемещаться по корту и избежать характерных травм.
3. Приобретая экипировку для бадминтона начните с покупки качественных, подходящих Вам бадминтонных кроссовок и носков.

Форма входа

Поиск

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0